Šta je nagnječenje kosti i da li je potrebna operacija?

Tenis
Džek Drejper se već više od godinu dana bori sa komplikovanim nagnječenjem kosti u ruci kojom servira, što je unutrašnje krvarenje u humerusu koje zahteva isključivo strpljenje i odmor za zarastanje, a zbog čega je propustio sva tri gren slem turnira ove sezone
1 pregleda
5 min čitanja
Šta je nagnječenje kosti i da li je potrebna operacija?

Po sopstvenom priznanju, povreda ruke koja je poremetila karijeru Džeka Drejpera je "komplikovana".

Nekadašnji britanski broj jedan Drejper odustao je od planiranog povratka u Vašingtonu u ponedeljak nakon što je osetio dodatnu nelagodu zbog nagnječenja kosti u ruci kojom servira. Situacija je slična onoj sa Vimbldona prošlog meseca, kada je 24-godišnji Englez takođe pozitivno govorio o svom fizičkom stanju — i naizgled dobro trenirao — pre nego što se povukao uoči turnira. Drejper i dalje insistira da su "prihvatanje i strpljenje" ključ, ali navijačima se može oprostiti što strahuju od najgoreg.

Dakle, šta je nagnječenje kosti u ruci, kako utiče na tenisere i da li bi operacija rešila Drejperov dugotrajni problem?

Šta je nagnječenje kosti i zašto teniseri pate od njega?

Drejpera muči nagnječenje kosti u levoj ruci više od godinu dana, odigrao je samo 14 mečeva u poslednjih 12 meseci i propustio sva tri grend slem turnira do sada ove godine. Kao rezultat toga, pao je na ivicu prvih 150 na svetu i biće mu potrebno da prođe kvalifikacije — ili da dobije vajld kartu — da bi igrao na predstojećem US Openu, koji počinje 30. avgusta.

Nagnječenje kosti je u suštini unutrašnje krvarenje u centru humerusa, prema rečima profesora Amara Rangana, potpredsednika Britanske ortopedske asocijacije. Humerus je duga, cevasta kost između ramena i zgloba lakta, gde jači spoljni sloj — poznat kao kortikalna kost — štiti sunđerasto tkivo zvano trabekularna kost. Kada se trabekule polome, krvarenje povećava pritisak unutar kosti — uzrokujući nagnječenje.

Teniseri su posebno podložni ovoj povredi zbog naprezanja koja na humerus nameću brzo ubrzanje i usporenje njihovih udaraca — naročito servisa. Generalno, to obično izaziva tup, dubok bol, kao i ograničenu pokretljivost i upalu kod nekih ljudi.

"Kako se oporaviti od ove povrede? Mnogo strpljenja — to je u osnovi to", rekao je profesor Rangan. "To je gotovo trka između zarastanja kosti i daljih naprezanja."

Međutim, profesor Rangan odlučno odbacuje ideju da je igraču eventualno potrebna operacija da bi rešio problem. "Jedino što može da je zaleči je odmor. Telo mora da zaleči i ojača kost", rekao je on. "Operacija bi bila dodatna povreda tog područja i ne bi pomogla. Sve dok postoji dovoljno relativnog odmora da se kosti omogući da zaraste, ojača i konsoliduje, trebalo bi da se smiri."

Koji su se još igrači mučili sa nagnječenjem kosti?

Drejper se oslanjao na druge igrače koji su se suočili sa istom povredom, uključujući britanski par Artura Ferija i Tobija Samjuela. Obojica su izdržali frustrirajuće duge periode van terena, ali su izašli na drugu stranu i ostvarili najbolje rezultate u karijeri.

Feri (24) je prošlog meseca bio iznenađujući polufinalista Vimbldona nakon što je patio od nagnječenja kosti veći deo 2024. i 2025. godine. Samjuel (23) je blizu ulaska u prvih 100 na svetu pošto se vratio nakon skoro godinu dana pauze 2024. godine. Na kraju je taj par osetio da može da igra uprkos bolu, ali Drejper je i dalje u fazi oporavka gde je zadovoljan nastavkom dodatnog opreza.

"To je teška povreda jer za nju ne postoji određeno vreme ili čarobni lek", rekao je Samjuel. "U početku je bilo teško ponovo igrati. I dalje sam osećao bol i nisam igrao neverovatno. Ali prošao sam kroz to i nisam se osvrtao."

Kako je Drejper pokušao da se prilagodi?

Od kada je prvi put postao svestan problema u maju 2025. godine, Drejper je preduzeo niz mera da ublaži problem. Prvobitno je pokušavao da igra uprkos nelagodi, pre nego što se povukao sa prošlogodišnjeg US Opena pred meč drugog kola i brzo odlučio da skrati sezonu 2025. Drejper je odlučio da ne igra na Australijan openu ove godine u januaru, a zatim je propustio Rolan Garos i Vimbldon nastavljajući sa merama predostrožnosti.

Druga taktika je bila da Drejper pređe na servis sa platformom — stajanje sa stopalima nešto šire tokom pokreta kako bi se omogućio glađi prenos težine — što je smanjilo opterećenje na ruci, ali "nije nužno pomoglo" njegovom kolenu, koje je povredio na Barselona openu u aprilu. Provođenje više vremena u ledenim kupkama, saunama i terapiji crvenim svetlom takođe je postalo važan deo njegovog oporavka.

"Počnete da istražujete sve vrste stvari kada imate ovu vrstu povrede", rekao je Drejper na Vimbldonu prošlog meseca. "Definitivno sam više obratio pažnju na san i ishranu. Oduvek sam radio te stvari prilično dobro, ali sada je verovatno na elitnom nivou. Mislim da će to pomoći dugovečnosti moje karijere, nadam se — prolazeći kroz ovo iskustvo sada."

 

Povezani članci